Snovi su kraljevski put u nesvjesno, glasi stari psihijatrijski aksiom. Iz njega direktno proizilazi zaključak da su naši snovi veoma povezani sa našom psihičkom realnošću, na svjesnom, a naročito na nesvjesnom nivou
Zato, snovi odražavaju naše strahove, strepnje, nezadovoljstva, brige, dileme, ali sva druga stanja koja moraju da se riješe kako bismo bolje funkcionisali.
Značenje snova
San je sadržaj povezan i sa našim fizičkim osobinama, ali i sa našim društvenim životom i da je njegovo značenje individulano.
Individualni aspekt sna podržala je i Američka asocijacija psihoanalitičara pa u njenim preporukama za tumačenje snova stoje slijedeći savjeti: kad pokušavate da razumijete snove, fokusirajte se na sebe u snu, ne na druge i snove posmatrajte bukvalno.
Snovi i anksioznost
Američki psihoanalitičari su, iako su naglasili da nijedan san ne znači isto za dvije osobe, pokušali da ponude osnovu, neki zajednički uzrok koji bi mogao da pronađe sličnosti između čestih i neprijatnih snova. Tako su došli do saznanja da je bježanje u snu, kašnjenje, golotinja u javnosti, polaganje testa, pad, odnosno gubitak ravnoteže i ispadanje zuba često povezano sa anksioznošću.
Kako san odaje anksioznost?
Stručnjaci kažu da slijedeće: kad smo nagi u snu, i u stvarnosti se osećamo da su naše emocije ogoljene pred drugima, kad u snovima padamo, u realnosti gubimo kontrolu nad svojim osjećanjima. (Naj portal)
