MENSTRUALNE TEGOBE, HORMONI: Kako pripremiti i piti čaj od očajnice? (Recept)

Macina trava je poznata i pod imenom očajnica, a odavno je poznata kao lekovita biljka. To je biljka širokog spektra djejstva, a u alternativnoj medicini se koristi u liječenju plućnih bolesti, groznice, nervnog sistema, kao i nekih ženskih bolesti.

Ova biljka pre svijega utiče na regulisanje menstrualnog ciklusa, ali i ublažava menstrualne tegobe.

Takođe, efikasna je i ukoliko imate manjak apetita, poboljšava rad jajnika i utiče na rad hormona.

Priprema čaja:
Čaj od macine trave se sprema vrlo lako. Jednu kašičicu listova očajnice prelijte šoljom ključale vode, ostavite da stoji deset minuta i procijedite. Pijte 2-3 puta dnevno prije obroka i možete dodati med u čaj.

Ovaj napitak se preporučuje i ženama koje žele da zatrudne. (Naj portal)