Pratite nas

Zdravlje i ljepota

Ljepota i zdravlje: RIJEŠITE PROBLEM SUHIH I ISPUCALIH PETA UZ OVA PRIRODNA RJEŠENJA

Published

on

Do pucanja peta dolazi zbog nedovoljno njege, ali i zbog načina hodanja i odabira obuće. Pošto su pete tokom ljetnjih dana najviše vidljive u obući poput otvorenih sandala i japanki, vrlo je bitno da izgledaju njegovano, a ovih nekoliko domaćih recepata će vam sigurno pomoći u rješavanju ovog problema.

1. Limun
Limun je odlično sredstvo za uklanjanje grube kože sa peta zbog njegove jake kiseline. Iscijedite jedan ili dva limuna (u zavisnosti od veličine zadebljanja) i pomiješajte sok s vodom. Dovoljno da potopite cijela stopala. Držite ih potopljene oko 15 minuta. Noge isperite mlakom vodom i tapkajući, uz pomoć peškira ih osušite.

2. Banane
Pored limuna, i banane su voće koje uspješno liječi suvu i ispucalu kožu na petama. Jednu bananu ispasirajte i tako glatku smjesu namažite na pete. Pustite da odstoji 15 minuta, a zatim isperite mlakom vodom. Nakon ispiranja, potopite stopala u hladnu vodu na dva minuta. Ovu masku na pete nanosite svakodnevno, nekoliko nedjelja i vrlo brzo ćete videti rezultate.

3. Rižino brašno
Vjerovatno niste znali do sada da serižino brašno takođe koristi za tretmane na stopalima, kada je u pitanju gruba koža. S posebnim sastojcima, dobićete odličan piling i hranljivu masku koja će skinuti mrtve ćelije i dati vašim stopalima mekoću i sjaj.

Pomiješajte jabukovo sirće, med i rižino brašno i miješajte dok se sve ne sjedini i dok ne dobijete neku vrstu paste. Prije nanošenja smjese, potopite stopala u toplu vodu na 10 minuta, a zatim u debelom sloju nanesite dobijenu smjesu i nježno (ali dobro) ih utrljajte u pete. Isperite toplom vodom.

4. Med
Med se, pored svojih višestrukih funkcija, koristi i kao odličan preparat za njegu stopala.
Jednostavno pomiješajte 3 kašike meda sa toplom vodom i u to potopite stopala na 20 minuta. Dobar rezultat i mekane pete su zagarantovane.

5. Glicerin i ružina vodica
Glicerin, kao što i same znate, ima velika pozitivna dejstva na kožu, a u kombinaciji s ružinom vodicom je prava bomba za pete. Ružina vodica je bogata vitaminima A, C, D i E koji obnavljaju kožu, dok glicerin omekšava kožu. Ova mešavina ima antibakterijska svojstva, pa je odlična i ako imate neprijatan miris nogu ili problem s gljivicama.

Ovaj miks stavite na stopala prije odlaska na spavanje i preko navucite čarape. Ujutru će stopala biti potpuno oporavljena. Ružinu vodicu možete kupiti u apotekama, ali ako više volite da je sami napravite, donosimo recept i za to:

POTREBNI SASTOJCI: 2 ruže, odnosno njihove latice, 2 šolje ključale vode, 1 cjediljka, 1 velika čista staklena posuda sa poklopcem

Priprema:
Sa ruža skinite latice i operite ih, a zatim ih stavite u manju šerpu. Preko njih sipajte dvije šolje prokuvane vode i ostavite da odstoji dok se voda ne ohladi do sobne temperature. Procijedite vodu sa cjediljkom u staklenu posudu koju ste pripremili i to je to. (Naj portal)

Zdravlje i ljepota

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Published

on

Foto: State Urgent Care

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Senf je gotovo neizostavan kao dodatak jelu, kada su u pitanju đakonije od mesa. On možda ne spada u namirnice koje se smatraju važnim prirodnim lijekovima, ali nije loše da znate kako tačno on može da utiče pozitivno na vaš organizam.

Korištenje senfa se ponekad preporučuje u medicinske svrhe, jer on u sebi sadrži ljekovita svojstva slačice, koja je osnovni sastojak ovog namaza. Ovo je naročito slučaj ako je senf domaći i ako ne sadrži vještačke boje i arome.

Senf je bogat željezom, fosforom, magnezijumom, selenom i natrijumom. Sadrži brojne proteine i vitamin A. Hladan vazduh u toku zime često prouzrokuje promuklost i upalu grla. U tim slučajevima, domaći preparat koji sadrži senf, može da vam pomogne.

Potrebni su vam senf, sok od pola limuna, kašičica soli, kašičica meda. Sve se kuha u pola šolje vode oko 10 minuta, pa kada se ohladi, isperite grlo, po gutljaj-dva dok se sve ne potroši.

Ne biste možda ni pomislili na to, ali ako senf namažete na mišić pod upalom, lakše ćete se riješiti i tog problema. U te svrhe može se napraviti i kupka od vruće vode, senfa i jedne kašičice morske soli.

Slična kupka, samo sa manjom količinom sastojaka, može da se koristi i kada su u pitanju bolne i otečene noge. Pojedina istraživanja koja su sprovedena u posljednjih nekoliko godina, ukazala su čak i na antikancerogena djejstva senfa, odnosno slačice. (Naj portal)

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending