Da biste se momentalno riješili stresa i smanjili anksioznost, potreban vam je samo listić biljke koji vjerovatno već imate u kući.
To je lovor! Da, dobro ste pročitali.
Ova jeftina biljka, porijeklom sa Mediterana, može vam pomoći da se oslobodite stresa i napetosti za manje od 5 minuta.
Naime, ruski naučnik Genadij Malahov, otkriva da lovor oslobađa nevjerovatnu količinu stresa. Pored toga što je nezaobilazni začin u kulinarstvu, ova biljka može biti glavni način u liječenju.
Sve što treba da uradite je da zapalite suhi lovor u pepeljari. Izađite iz sobe na 10 minuta, a kada se vratite, primijetićete potpuno drugačiju atmosferu u prostoriji. Osjetićete prijatan, opuštajući miris.
Zbog oslobađanja određenih supstanci izazvanih sagorijevanjem, poboljšava se atmosfera i stvara pozitivni protok energije. Udahnite duboko i pustite da miris umiri i tijelo i duh. (Naj portal)
