Prije nego što pripremite kafu ili čaj, najbolje je prvo razbuditi organizam čašom vode s limunom. Ako ste jedna od onih osoba koja više voli slijediti...
Brz i jednostavan trik može da vas poštedi mozganja i odmah da vam otkloni svaku sumnju da li imate problema sa neprijatnim zadahom. Loš zadah nije...
Naučnik Andrew Huberman ima najbolji savjet za trening. Profesor sa čuvenog Stanforda zna kako da budete efikasniji kada vježbate. On smatra da bi trebalo da izbacite...
Jetra proizvodi žuč, koja olakšava varenje, pretvara glukozu u glikogen i podstiče gvožđe na stvaranje crvenih krvnih zrnaca, što su samo neke od njenih uloga. Jetra...
Mnoge žene u hranu dodaju lovorov list, posebno u crveno meso i živinu. Ne znajući razlog zašto u hranu dodaju lovorov list, kada pitate bilo koju...
Tokom 2022. doživjeli smo dosta šokantnih vijesti i iznenađujućih otkrića o prehrani. Zapravo, 2022. je bila puna znanstvenih otkrića koja su izravno utjecala na naš pristup...
Otvorite teglu tako priželjkivanog, mirisnog, domaćeg džema od malina pravljenog sopstvenom rukom, a zatim ugledajte sivo-smeđe, čupave mrlje buđi. Česta situacija, zar ne? U ovom neprijatnom...
Na popularnoj web stranici Quora, na kojoj korisnici širom svijeta postavljaju pitanja i daju odgovore, objavljen je zanimljiv članak na temu unapređenja životnog stila. Na pitanje”Kako...
Usisavanje je jedan neizbježnih kućnih poslova. Ali, iako vam se možda čini da su vaši podovi sasvim u redu, prema rečima stručnjaka možda ćete morati da...
Koristite nježniji šampon bez sulfata koji čisti bez da dodatno isušuje kosu i odbacite pegle kao i frizure u kojima se kosa previše zateže. Ako ste...