Zdravlje i ljepota
Eliminišite pomorandžinu koru: EFIKASNO RJEŠENJE JE ULJE BREZE PROTIV CELULITA
Postoji postupak kako je najbolje koristiti ulje breze protiv celulita. Naravno, ne treba čekati posljednji momenat. Treba krenuti ranije za odgovarajuće rezultate onda kad treba, to svi znaju.
Kod uljanih tretmana naročito je važno poštovati sve korake. Ulje ima taj nezgodan običaj da se zadrži na površini kože i napravi grudvice ako se koža ne pripremi dovoljno dobro.
Zato, prvi u nizu koraka je:
Najbolje je sve što se maže namazati neposredno poslije tuširanja. Koža je tada najspremnija da upija. Pore su otvorene. Tokom tuširanja, odlično je ispilingovati kožu. Piling treba da bude blag, sa nevelikim česticama, niko ne želi ogrebotine po koži.
On se može raditi i nekom rukavicom za tuš piling, a može i nekim blagim sredstvom. Otklanjanje viška izumrle kože koja se tokom dana stvori omogućiće da ulje prodre dublje u donje slojeve kože, bez stvaranja grudvica.
I mazanje i piling se obavljaju pokretima odozdo na gore.
Male čestice pilinga su dobre da se pilingujete svakog dana, tako da o tome ne treba da brinete, ne možete pretjerati.
Ulje je slijedeći korak.
Sve uljane strukture možete u kožu umasiravati dok je vlažna, ne morate je sušiti. Tako će upijanje biti brže.
Ipak, i ako se osuši, nije problem, samo morate čekati duže. Pokreti su, kao što smo već napomenuli, odozdo, na gore.
Potrebno je nanijeti ga na sve dijelove tijela koji su problematični. Pokreti umasiravanja treba da budu kružni i da se ponavljaju sve dok se ulje ne upije. Kombinovati ih sa štipkanjem dijelova tijela. Dakle, kružno, pa štipkanje. Tako barem neko vrijeme, dok se ulje dovoljno utrlja da ne ostavlja masne tragove. Maderoterapija tijela je odlična takođe uz upotrebu ovog ulja.
Ovo obavezno treba raditi uveče, a po mogućnosti i ujutru. Da, malo je komplikovanije tada. Ujutru smo uglavnom u žurbi. Lakše je koristiti neku gelastu strukturu, za koju ne moramo čekati da se upije i koja neće ostaviti masne fleke. (Naj portal)
Zdravlje i ljepota
Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE
Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE
Senf je gotovo neizostavan kao dodatak jelu, kada su u pitanju đakonije od mesa. On možda ne spada u namirnice koje se smatraju važnim prirodnim lijekovima, ali nije loše da znate kako tačno on može da utiče pozitivno na vaš organizam.
Korištenje senfa se ponekad preporučuje u medicinske svrhe, jer on u sebi sadrži ljekovita svojstva slačice, koja je osnovni sastojak ovog namaza. Ovo je naročito slučaj ako je senf domaći i ako ne sadrži vještačke boje i arome.
Senf je bogat željezom, fosforom, magnezijumom, selenom i natrijumom. Sadrži brojne proteine i vitamin A. Hladan vazduh u toku zime često prouzrokuje promuklost i upalu grla. U tim slučajevima, domaći preparat koji sadrži senf, može da vam pomogne.
Potrebni su vam senf, sok od pola limuna, kašičica soli, kašičica meda. Sve se kuha u pola šolje vode oko 10 minuta, pa kada se ohladi, isperite grlo, po gutljaj-dva dok se sve ne potroši.
Ne biste možda ni pomislili na to, ali ako senf namažete na mišić pod upalom, lakše ćete se riješiti i tog problema. U te svrhe može se napraviti i kupka od vruće vode, senfa i jedne kašičice morske soli.
Slična kupka, samo sa manjom količinom sastojaka, može da se koristi i kada su u pitanju bolne i otečene noge. Pojedina istraživanja koja su sprovedena u posljednjih nekoliko godina, ukazala su čak i na antikancerogena djejstva senfa, odnosno slačice. (Naj portal)
-
Astrologija4 godine
Lunarni kalendar: MJESEČEVE MIJENE ZA 2021. GODINU
-
Zanimljivosti1 mjesec
Horor u BiH: Bh. pjevačicu brutalno pretukao suprug, snimak kako je udara nogama u glavu ledi krv u žilama
-
Vidoviti ljudi4 godine
Proročica Vera Čudina “ne vidi” ništa lijepo: TEK NAM PREDSTOJI HAOS, JER STIŽE OPASNIJI VIRUS OD KORONE!
-
Zanimljivosti5 mjeseci
Nafakali doktor Edib Šarić iz Mostara: DOBIO 17 AUTOMOBILA NA POKLON