Pratite nas

Zdravlje i ljepota

CELULIT, PROŠIRENE VENE, BOLOVI U MIŠIĆIMA: Tretmani uz pomoć ruzmarina u alkoholu (Recept)

Published

on

Celulit je nažalost, čest problem, a žene su sklonije tome, čak 90 posto onih starijih od 18 godina imaju celulit. Sastoji se od staničnog otpada, masnoća i vode, a najčešće se pojavljuje na bokovima i bedrima. Dosta podsjeća na narančinu koru.

Najčešći uzroci celulita su masne i prženu hranu, isto i kofein. Brojni doktori prirodnog zdravlja ukazuju na to da se celulit može ukloniti ili smanjiti na jednostavan i prirodan način, pomoću zdravih sastojaka.

Jedan od najučinkovitijih anticelulitnih lijekova je ružmarin u alkoholu. Ova nevjerojatna biljka ima brojne zdravstvene prednosti, a taj lijek je vrlo jednostavan za pripremu. Ružmarin raste u vrtovima, šumama, a može se čak uzgajati u loncu kod kuće, ili ga kupiti u najbližem biljnim ljekarnama ili trgovinama zdrave hrane

Ružmarin u alkoholu će vam biti od velike pomoći kod sljedećih zdravstvenih problema: celulit, protiv prehlade i gripe. bol u vratu, modrica, problema s cirkulacijom i proširenim venama, sprječava gubitak kose, bolovi u mišićima, uganuća, bolova u zglobovima,reumatizam

POTREBNI SASTOJCI: 1 grančica svježeg ružmarina, lišće i cvijeće, ako je moguće, alkohol (medicinskog alkohola, ali možete i koristiti rakiju), 1 staklena tegla (manja boca)

Možete koristiti sušeno lišće i cvijeće, ali neće biti isto. Ako je moguće cijeli biljku isjeckajte na manje komadiće i stavite u posudu ili manju staklenu bocu. Prelijte sa alkoholom do vrha. Dobro zatvorite i ostavite 15 dana na tamnom mjestu.

Nakon toga procijediti i sipati u staklenu posudu, opet držati ga na tamnom mjestu. Ovu dobivenu smjesu od ružmarina bi trebali koristiti za masažu nogu. Najbolje prije spavanja da djeluje tokom noci. A ovdje možete više pročitati od balzamu od ružmarina za kosu.

Napomena: Nemojte sa ovom smjestom da čistite lice ili blizu očiju. (Naj portal)

Zdravlje i ljepota

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Published

on

Foto: State Urgent Care

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Senf je gotovo neizostavan kao dodatak jelu, kada su u pitanju đakonije od mesa. On možda ne spada u namirnice koje se smatraju važnim prirodnim lijekovima, ali nije loše da znate kako tačno on može da utiče pozitivno na vaš organizam.

Korištenje senfa se ponekad preporučuje u medicinske svrhe, jer on u sebi sadrži ljekovita svojstva slačice, koja je osnovni sastojak ovog namaza. Ovo je naročito slučaj ako je senf domaći i ako ne sadrži vještačke boje i arome.

Senf je bogat željezom, fosforom, magnezijumom, selenom i natrijumom. Sadrži brojne proteine i vitamin A. Hladan vazduh u toku zime često prouzrokuje promuklost i upalu grla. U tim slučajevima, domaći preparat koji sadrži senf, može da vam pomogne.

Potrebni su vam senf, sok od pola limuna, kašičica soli, kašičica meda. Sve se kuha u pola šolje vode oko 10 minuta, pa kada se ohladi, isperite grlo, po gutljaj-dva dok se sve ne potroši.

Ne biste možda ni pomislili na to, ali ako senf namažete na mišić pod upalom, lakše ćete se riješiti i tog problema. U te svrhe može se napraviti i kupka od vruće vode, senfa i jedne kašičice morske soli.

Slična kupka, samo sa manjom količinom sastojaka, može da se koristi i kada su u pitanju bolne i otečene noge. Pojedina istraživanja koja su sprovedena u posljednjih nekoliko godina, ukazala su čak i na antikancerogena djejstva senfa, odnosno slačice. (Naj portal)

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending