Astrologija
Ishrana i astrologija: KOJE NAMIRNICE ODGOVARAJU VAŠEM HOROSKOPSKOM ZNAKU?
![](https://naj-portal.com/wp-content/uploads/2020/06/astro-jelovnik-1.png)
Vodeni znakovi (Rak, Škorpija, Ribe)
U ishranu bi trebalo da uvrste i namirnice koje sadrže kvalitetne masti. One potiču sagorijevanje masnoća i povoljno djeluju na kardiovaskularni sistem ti smanjuju rizik od bolesti srca i umanjuju osjećaj gladi.
Rak
DIJETA: Žene Rakovi su talentovane za kuhanje i imaju potrebu da isprobaju nove recepte. Zato bi trebalo da se opredijele za raznoliku niskokaloričnu ishranu. I za žene i muškarce Rakove preporučljivo je da jedu ribu, grožđe, sok od kupusa, brokole i karfiola. Rak vlada prsima, grudima, stomakom i plućima.
Rakovi se lako uznemire i postanu nervozni, što loše djeluje na njihovu probavu, a onda i raspoloženje. Kad se osjećate malaksalo i bezvoljno, koristite i eterično ulje lavande kako biste ublažili i svoju tjeskobu. Za brz i jednostavan izvor smirenosti, dodajte par kapi lavande na jastuk prije nego što zaspite. Probudićete se osvježeni i bez teskobe. Pomoći će i vježbe disanja i plivanje.
Izbjegavajte: masnu hranu, so, gazirane napitke, bijeli hljeb, pivo, slatkiše i rafinirani šećer.
Škorpija
DIJETA: Rođeni pod ovim znakom mogu u sklopu svoje detoks dijete jesti smeđu rižu, zelenu salatu, celer, krastavce, trešnje, narandže i limun. Muške škorpije su obično zaokupljeni svojim poslovima, pa zbog toga često preskaču obroke. Zbog toga bi njihova dijeta trebala sadržavati hranu koja se brzo i lako pripravlja. Eterično ulje pačulija čini čuda za iscjeljivanje posljedica emocionalnog i psihološkog stresa. Izbjegavajte: punomasne proizvode, so, slatkiše i rafinisani šećer.
Ribe
DIJETA: Ribe vole dobro pojesti, ali često imaju probavne smetnje. I žene i muškarci trebalo bi da jedu hranu bogatu gvožđem, poput jaja, žitarica, pasulj, špinat, ostriga, grožđa, suhih šljiva, marelica i breskvi. Godi im eterično ulje čajevca koje smanjuje upale.
Izbjegavajte: kafu, masnu hranu, poslastice.
Zobena kaša za vodene znakove
SASTOJCI: 2 šolje zobenih pahuljica; kašika cimeta; 2 kašike borovnica; kašika lanenih sjemenki; banana; 2 šolje vode; kockica tamne čokolade.
Priprema: Zagrijte vodu. Dodajte zobene pahuljice. Kuhajte 2 minuta. Skolnite sa vatre, dodajte cimet i ostale sastojke. Promiješajte.
Vatreni znakovi (Ovan, Lav, Strijelac)
S obzirom da su vatreni znakovi preaktivni i nekad ne znaju kad je vrijeme za odmor i predah, trebalo bi pripaziti da ne dođe do velikog unutarnjeg sagorijevanja, pa je između ostalog dobro prilagoditi i prehranu.
Ovan
DIJETA: Ovnovi nove dijete započinju sa entuzijazmom, vrlo brzo odustaju ukoliko se kilogrami odmah ne počnu topiti. Najbolja dijeta za Ovnove sastoji se od riba, svježih salata i voćnih sokova, poput onog od jabuka ili grejpa. Na taj način će uspjeti kontrolisati svoj snažni metabolizam.
Ovnovi muškarci trebalo bi da jedu hranu bogatu karbohidratima, jer će im ona dati energiju. Trebalo bi da nastoje što više da mijenjaju sastav svojih obroka. Esencijalno ulje ruzmarina ima miris koji će opustiti njihove bolne ili napete mišiće i ublažiti posljedice stresa.
Izbjegavajte: prženu hranu, so i alkohol.
Strijelac
DIJETA: Najbolja hrana za mršavljenje za ovaj znak su papričice i luk te voće bogato vitaminom C. Budući da su skloni pretjerivanjima, treba se znati obuzdati od naručivanja gotove brze hrane, a isto tako svesti na minimum korištenje šećera i slatkiša.
Strijelac vlada kukovima, bedrima, hipofizom, jetrom, a eterično ulje geranija će im pomoći da održe mišiće zdravima i jakima.
Izbjegavajte: začinjenu hranu, slatkiše, rafinirani šećer i alkohol.
Supa od krompira za vatrene znakove
SASTOJCI: 4 – 5 bijelih krompira, kuhati u slanoj vodi isječeno na kockice i s koricom; 3/4 šalice usitnjenog začinskog bilja: peršin, bosiljak (po izboru); kašičića biber; 2-3 kašičice maslinovog ulja; 2 kašike senfa; 2 čehne bijelog luka, 1/2 šolja sjeckanog luka; 1/4 šolja jabukovog sirćeta; 2-3 kašičice majoneza
Priprema: Skuhajte krompir u slanoj vodi. Dodajte sve sastojke u blender, po želji možete dodati i drugo povrće, kao što je svjež špinat ili celer. Miksajte dok smjesa ne postane glatka i kremasta. Dodajte vodu po želji.
NASTAVAK PROČITAJTE OVDJE
ASTRO JELOVNIK: Svaki znak ima namirnice koje mu najviše prijaju!
Astrologija
DNEVNI HOROSKOP ZA 8. SEPTEMBAR 2024: Blizanci pred novom vezom, Lav u centru tračeva, Riba svađalica
![](https://naj-portal.com/wp-content/uploads/2020/09/dne-h-8.9.-naj.png)
Ovo je astro prognoza za nedjelju osmi septembar/rujan 2024. godine:
OVAN
POSAO: Lako ostvarujete stabilnost na poslovnom polju. Možete da očekujete da ćete biti zadovoljni i uspješni.
LJUBAV: Nova veza vas motiviše da se pokrenete i da se više pozabavite sobom i svojim zadovoljstvom.
ZDRAVLJE: Preporuka je da se bavite sportom.
BIK
POSAO: Moguće je da razmišljate o promjeni posla i da vam je postalo na neki način dosadno da se stalno bavite istim stvarima.
LJUBAV: Možete da očekujete povoljan period za planiranje nove ljubavne veze. Povoljan vam je period za emocije.
ZDRAVLJE: Pred vama je dobra situacija na ovom polju.
BLIZANCI
POSAO: Moguće je da vam se na polju posla dešavaju neke promjene koje niste očekivali ali uspjet ćete da se snađete.
LJUBAV: Ukoliko želite početak nove veze potrebno je da napravite prvi korak prema osobi koja vam se dopada.
ZDRAVLJE: Mogući su problemi sa kičmom.
RAK
POSAO: Ako ste planirali putovanje moguće je da ćete imati neke preokrete koji vam se neće svidjeti.
LJUBAV: Možete imati zanimljivu komunikaciju u odnosu sa osobom koja vam se dopada. Jedno drugo sve više privlačite.
ZDRAVLJE: Provjerite nivo holesterola u krvi.
LAV
POSAO: Izbjegavajte slušanje tračeva i glasina jer na taj način možete da steknete pogrešan utisak o poslovnim dešavanjima.
LJUBAV: Ukoliko vam se dopada osoba koja je udaljena od vas može se desiti da odustanete od te veze.
ZDRAVLJE: Podložni ste infekcijama.
DJEVICA
POSAO: Ukoliko želite da ostvarite povećanje posla i bolju poziciju na ovom planu, potrudite se da se bolje organizujete.
LJUBAV: Oduševljeni ste partnerovim idejama i inicijativom za promjene u vašoj ljubavnoj vezi.
ZDRAVLJE: Mogući problemi sa varenjem.
VAGA
POSAO: Okolnosti u kojima se nalazite na poslovnom polju vam mogu biti veoma povoljne.
LJUBAV: Uskoro ćete pokazati da ne možete više da tolerišete neke partnerove osobine koje vam ne odgovaraju.
ZDRAVLJE: Prijaće vam neki vid rekreacije.
ŠKORPIJA
POSAO: Iskoristite povoljan period kako bi na poslovnom polju mogli da ostvarite bolju situaciju u narednom periodu.
LJUBAV: Očekuje vas susret koji može da vam bude veoma važan na ljubavnom polju.
ZDRAVLJE: Odlično ste raspoloženi!
STRIJELAC
POSAO: Možete da očekujete da ćete polako da završite jednu saradnju koja za vas nije bila odgovarajuća.
LJUBAV: Nalazite ljubav koja vam je bila potrebna i zadovoljni ste. Očekuje vas period emotivne ispunjenosti.
ZDRAVLJE: Pazite na svoje srce.
JARAC
POSAO: Konačno ćete moći da donesete neke definitivne odluke na polju posla. Povoljan je period da sprovedete u djelo sve što ste planirali.
LJUBAV: Uživate u ljubavi sa voljenom osobom i lijepo vam je kada ste zajedno.
ZDRAVLJE: Odično se osjećate danas!
VODOLIJA
POSAO: Okolnosti na polju posla su povoljne za vas i možete da očekujete da ćete biti generalno zadovoljni.
LJUBAV: Očekuje vas susret sa osobom koja će vam biti veoma zanimljiva na ljubavnom polju.
ZDRAVLJE: Mogući su manji problemi sa zubima.
RIBE
POSAO: Nema razloga da se brinete sada previše oko posla. Možete da očekujete da će vam okolnosti ići u prilog.
LJUBAV: Skloni ste manjim svađama i prepirkama sa voljenom osobom. Ipak, neće biti značajnijih prmena.
ZDRAVLJE: Nizak pritisak.(Naj portal)
-
Astrologija4 godine
Lunarni kalendar: MJESEČEVE MIJENE ZA 2021. GODINU
-
Vidoviti ljudi4 godine
Proročica Vera Čudina “ne vidi” ništa lijepo: TEK NAM PREDSTOJI HAOS, JER STIŽE OPASNIJI VIRUS OD KORONE!
-
Sudbine4 godine
Sve više Bišćanki se udaje za migrante: OD OSUDE DO ČESTITKI (POGLEDAJTE KOMENTARE)
-
Zanimljivosti2 mjeseca
Nafakali doktor Edib Šarić iz Mostara: DOBIO 17 AUTOMOBILA NA POKLON