Ako ste sušeno bilje ranije koristili samo za čajeve, nakon čitanja ovog teksta mogli biste proširiti njihovu primjenu – tako da počnete koristiti iscjeljujuću moć njihova dima.

Paljenje sušenog bilja i začina hiljadama godina se primjenjuje ne samo u ljekovite svrhe nego i kao sredstvo za pročišćavanje prostora.

Poznato je da ljekovito bilje sadrži hlapiva ulja i druge supstance koje vrlo povoljno djeluju ne samo na naše fizičko nego i mentalno zdravlje.

Dim sušenog bilja i začina, primjerice, može podići raspoloženje i otjerati stres.

Moskovski fitoterapeut dr. Viktor Jakovenko savjetuje upravo udisanje ljekovitog dima sušenog bilja koje nam je dostupno u prirodi.

Sve što vam je potrebno jest aroma lampa (može čak i pepeljara) i sušeno bilje, koje ćete odabrati ovisno o vašem problemu, bilo da se radi o običnoj prehladi ili nesanici ili pak nekom emocionalnom stanju, poput tuge i melankolije.

Odabrano bilje ili začin možete staviti u aroma lampicu ili pepeljaru te ga zapaliti.

Možete odmah početi udisati ljekovite tvari ili izaći na 10-ak minuta pa se vratiti u prostoriju nakon što je zrak u njoj već ispunjen ugodnom aromom i mirisom.

Najbolje ljekovito bilje i djelovanje dima:

1. Dim sušene kadulje

Sušena kadulja odličan je izbor želite li pročistiti prostor od negativne energije neke osobe ili  možda  nakon svađe.

Djelovanje:

tjera insekte

ima antibakterijska svojstva

ublažava stres i tjeskobu

poboljšava intuiciju

tjera negativnu energiju

 2. Dim tamjana

Miris tamjana, za koji se vjeruje da tjera zle duhove, obično povezujemo s crkvenim obredima, no on ima i ljekovita svojstva.

Osim što povoljno djeluje na zdravlje kože, tamjan čak liječi i određene vrste karcinoma.

Djelovanje:

ima pročišćavajuća svojstva

umiruje um

ublažava tjeskobu i depresiju

 3. Dim cimeta

Cimet je topli začin koji nas asocira na blagdane i hladne zimske dane, a već i samo udisanje njegova dima iscjeljujuće je i poticajno.

Djelovanje:

briše osjećaj straha i napetosti

vraća mir

budi inspiraciju i kreativnost

stvara atmosferu doma te budi toplinu

 4. Dim sušenog matičnjaka

Ovu biljku najčešće povezujemo s dobrim snom jer ima umirujuće djelovanje.

Djelovanje:

potiče dobar san

uklanja noćne more

djeluje umirujuće

 5. Dim sušene majčine dušice

Majčina dušica aromatična je biljka koja povoljno djeluje na ženske bolesti. Pomaže i kod kašlja, prehlade, upale grla i gripe.

Djelovanje:

potiče na aktivnost

budi osjećaj hrabrosti

poboljšava memoriju

6. Dim sušenog bosiljka

Bosiljak je puno više od mediteranskog začina koji dodajemo u jela s paradajzom!

Djelovanje:

potiče rad mozga

pomaže kod tjeskobe i depresije

ne preporučuje se trudnicama i osobama koje boluju od epilepsije

7. Dim sušenog origana

Djelovanje:

djeluje antibakterijski

odličan je u vrijeme prehlade i gripe jer potiče čišćenje dišnih organa

 8. Dim borovih iglica

Borove iglice  stvaraju ne samo više kisika i klorofila nego i više negativnih iona, koji podižu dušu, um i tijelo.

Stoga nije nikakvo čudo što se uz more osjećamo tako dobro, vraćamo se u balans i puno bolje dišemo.

Djelovanje:

donosi emocionalni balans

pročišćava zrak

 9. Dim jelinih iglica

Djelovanje:

ublažava osjećaj usamljenosti

donosi dobro raspoloženje

 10. Dim crnog bibera

Skloni ste tuzi i melankoliji? U jutarnjim satima na vruću ploču šporeta stavite prstohvat crnog bibera!

Uskoro će se vaše raspoloženje popraviti.

Djelovanje:

ublažava osjećaj tuge, melankolije i bezvoljnosti

11. Dim sušene kore naranče

Svi volimo prepoznatljivi miris narančine kore. Ovaj citrus prekrasna je asocijacija na Mediteran, a njegov dim priziva dobre emocije.

Djelovanje:

smanjuje stres

poboljšava raspoloženje

pomaže kod nesanice

12. Dim sušene kore limuna

Jeste li znali da paljenjem kore limuna u domu možete otjerati neugodni miris duhanskog dima?

No djelovanje dima ovog omiljenog nam citrusa je puno šire od toga.

Djelovanje:

pročišćava zrak u domu

ublažava neugodan duhanski dim

potiče dobro mentalno stanje

smanjuje osjećaj tegobe

 13. Dim sušene kore grejpa

Kao i kod ostalih citrusa, nakon što pojedete grejp, nemojte bacati njegovu koru, nego je ostavite da se suši.

Komadiće osušene kore možete zapaliti i vaš će dom biti ispunjen osvježavajućim mirisom ovog citrusa.

Djelovanje:

donosi dobro raspoloženje

potiče tonus mišića

14. Dim sušenog lovora

Nakon što ih udahnete, sastojci iz lovora, poput cineola, pinena i elemicina, brišu tragove umora.

Budući da izvrsno umiruje i utišava misli, lovorov dim često udišu i praktikanti meditacije.

Djelovanje:

pomaže protiv umora

stvara posebnu atmosferu u domu

donosi osjećaj relaksacije i mira

odličan je za one koji praktikuju meditaciju (Najportal)