Pratite nas

Zdravlje i ljepota

Započnite jutro ovim napitkom: ČISTI TIJELO OD TOKSINA, TOPI SALO, POBOLJŠAVA VARENJE (Recept)

Published

on

Kombinacija ovih sastojaka daje napitak toliko moćan da će istopiti sve masne naslage koje imate. Pije se svako jutro na prazan stomak, a po potrebi ako osjetite glad možete ga piti i između obroka.

Za pripremu će vam biti potrebno: nekoliko kolutova ananasa, nekoliko listova svježe nane, 1 limun, komad svježeg đumbira, kašičica meda

Priprema:
U blender stavite ananas i đumbir, sve izmiksajte i na kraju iscijedite i limun, dodajte isjeckanu nanu i zasladite kašičicom meda.
Ovaj napitak će započeti proces detoksikacije, izbacivanja vode i sagorijevanje masnih naslaga vrlo brzo.

Đumbir povećava temperaturu i tako sagorijeva masti. Med ima podjednako djejstvo na zagrijavanje.

Limun i nana poboljšavaju brzinu varenja i sagorijevaju više kalorija.

Ananas je presudan sastojak ovog napitka jer sadrži enzim bromelain koji povoljno djeluje na mršavljenje i ima antiinflamatorno djelovanje, pa eliminiše nadimanje stomaka. Fruktoza koju ima u svom sastavu će suzbiti želju za slatkišima, a samim tim ćete smanjiti i unos kalorija. (Naj portal)

Zdravlje i ljepota

ZA ZDRAVU JETRU: Pijte svakog jutra napitak sa maslinovim uljem i limunom

Published

on

Jetra u našem organizmu ima ulogu tvornice krvi. Ona sudjeluje u procesu obnavljanja krvi. Također, pomaže jačanju i stimulaciji probave u organizmu. Ona također čisti krv i eliminira sve toksine i nečistoće iz nje.

Možemo zaključiti da čista jetra donosi zdravlje, vitalnost, energija, lijep izgled i dobro raspoloženje. Najbolje sredstvo za prevenciju zdravlja jetre je njeno svakodnevno čišćenje – svako jutro na prazan želudac popijte kašiku maslinovog ulja pomiješanog sa kašikom limunovog soka. Nakon toga, možete uživati u doručku.

Ovaj “koktel” možete pripremati cijeli život, jer su oba sastojka obične životne namirnice. Poslije mjesec dana osjetit ćete promjene. Vaš izgled će se poboljšati, nestat će tamni krugovi ispod očiju, ten će postati svjež, a izgled pomlađen.

Crijeva će raditi kao sat, zaboravit ćete na zatvor i probleme s probavom. Osjećat ćete se zdravo s puno energije. Maslinovo ulje kao niti jedan drugi proizvod pomaže otvaranju kanala jetre i žučne vrećice. Žuč je aktivan sudionik u procesu probave koji ubrzava rad vaših crijeva.

Isti učinak na probavu imaju limun i brusnica. Čuvajte ga na sobnoj temperaturi. Možete i u hladnjaku, ali na niskim temperaturama ono postaje mutno. Međutim, to nema nikakav utjecaj na njegove osobine. Korisne osobine limuna su dobro poznate svima. Prvo, limun je izvanredan izvor vitamina C. Drugo, on učinkovito čisti krvne žile od naslaga kolesterola i doprinosi čišćenju jetre. (Naj portal)

 

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending