Zdravlje i ljepota
Započnite jutro ovim napitkom: ČISTI TIJELO OD TOKSINA, TOPI SALO, POBOLJŠAVA VARENJE (Recept)
Kombinacija ovih sastojaka daje napitak toliko moćan da će istopiti sve masne naslage koje imate. Pije se svako jutro na prazan stomak, a po potrebi ako osjetite glad možete ga piti i između obroka.
Za pripremu će vam biti potrebno: nekoliko kolutova ananasa, nekoliko listova svježe nane, 1 limun, komad svježeg đumbira, kašičica meda
Priprema:
U blender stavite ananas i đumbir, sve izmiksajte i na kraju iscijedite i limun, dodajte isjeckanu nanu i zasladite kašičicom meda.
Ovaj napitak će započeti proces detoksikacije, izbacivanja vode i sagorijevanje masnih naslaga vrlo brzo.
Đumbir povećava temperaturu i tako sagorijeva masti. Med ima podjednako djejstvo na zagrijavanje.
Limun i nana poboljšavaju brzinu varenja i sagorijevaju više kalorija.
Ananas je presudan sastojak ovog napitka jer sadrži enzim bromelain koji povoljno djeluje na mršavljenje i ima antiinflamatorno djelovanje, pa eliminiše nadimanje stomaka. Fruktoza koju ima u svom sastavu će suzbiti želju za slatkišima, a samim tim ćete smanjiti i unos kalorija. (Naj portal)
Zdravlje i ljepota
Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE
Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE
Senf je gotovo neizostavan kao dodatak jelu, kada su u pitanju đakonije od mesa. On možda ne spada u namirnice koje se smatraju važnim prirodnim lijekovima, ali nije loše da znate kako tačno on može da utiče pozitivno na vaš organizam.
Korištenje senfa se ponekad preporučuje u medicinske svrhe, jer on u sebi sadrži ljekovita svojstva slačice, koja je osnovni sastojak ovog namaza. Ovo je naročito slučaj ako je senf domaći i ako ne sadrži vještačke boje i arome.
Senf je bogat željezom, fosforom, magnezijumom, selenom i natrijumom. Sadrži brojne proteine i vitamin A. Hladan vazduh u toku zime često prouzrokuje promuklost i upalu grla. U tim slučajevima, domaći preparat koji sadrži senf, može da vam pomogne.
Potrebni su vam senf, sok od pola limuna, kašičica soli, kašičica meda. Sve se kuha u pola šolje vode oko 10 minuta, pa kada se ohladi, isperite grlo, po gutljaj-dva dok se sve ne potroši.
Ne biste možda ni pomislili na to, ali ako senf namažete na mišić pod upalom, lakše ćete se riješiti i tog problema. U te svrhe može se napraviti i kupka od vruće vode, senfa i jedne kašičice morske soli.
Slična kupka, samo sa manjom količinom sastojaka, može da se koristi i kada su u pitanju bolne i otečene noge. Pojedina istraživanja koja su sprovedena u posljednjih nekoliko godina, ukazala su čak i na antikancerogena djejstva senfa, odnosno slačice. (Naj portal)
-
Astrologija4 godine
Lunarni kalendar: MJESEČEVE MIJENE ZA 2021. GODINU
-
Zanimljivosti1 mjesec
Horor u BiH: Bh. pjevačicu brutalno pretukao suprug, snimak kako je udara nogama u glavu ledi krv u žilama
-
Vidoviti ljudi4 godine
Proročica Vera Čudina “ne vidi” ništa lijepo: TEK NAM PREDSTOJI HAOS, JER STIŽE OPASNIJI VIRUS OD KORONE!
-
Zanimljivosti5 mjeseci
Nafakali doktor Edib Šarić iz Mostara: DOBIO 17 AUTOMOBILA NA POKLON