Pratite nas

Zdravlje i ljepota

Očistite krvne sudove i riješite se lošeg holesterola: OVA LJEKOVITA MJEŠAVINA SE PIJE SVAKO JUTRO (Recept)

Published

on

Mnogo ljudi se bori sa povišenom masnoćom u krvi ili holesterolom. Normalan nivo holesterola je između 4,60 i 6,20 mmol / L. Kako biste spriječili probleme, na vrijeme počnite da konzumirate ovaj napitak koji se pokazao kao vrlo efikasan u skidanju povišenog holesterola.

Potrebni sastojci: – 1 kg limuna. 5-6 vezica peršuna, 3 l vode, 1 kesica sode bikarbone.

Limun oprati najprije u hladnoj vodi, zatim ga potopiti u toplu vodu i sipati kesicu sode bikarbone. Ostaviti tako da odstoji oko sat vremena. Peršun zajedno sa stabljikom isjeckati na sitnije komadiće.

Limun zajedno sa korom sitno isjeckati. Peršun i limun staviti u šerpu i naliti tri litre vode. Kuhati na tihoj vatri dok se ne ukuha, 2–3 sata. Kada je skuhano, procijediti. Trebalo bi otprilike da dobijete 1,5 l sirupa.

Pije se svako jutro, na prazan stomak, mjera je jedna puna čašica za rakiju. Mjera je dovoljna za 15 dana.

I pored toga što ovaj napitak ili sirup uvrstite u svoju svakodnevnu rutinu, uvijek se posavjetujte sa svojim izabranim ljekarom, i nikada ne preskačite redovnu terapiju. (Naj portal)

Zdravlje i ljepota

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Published

on

Foto: State Urgent Care

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Senf je gotovo neizostavan kao dodatak jelu, kada su u pitanju đakonije od mesa. On možda ne spada u namirnice koje se smatraju važnim prirodnim lijekovima, ali nije loše da znate kako tačno on može da utiče pozitivno na vaš organizam.

Korištenje senfa se ponekad preporučuje u medicinske svrhe, jer on u sebi sadrži ljekovita svojstva slačice, koja je osnovni sastojak ovog namaza. Ovo je naročito slučaj ako je senf domaći i ako ne sadrži vještačke boje i arome.

Senf je bogat željezom, fosforom, magnezijumom, selenom i natrijumom. Sadrži brojne proteine i vitamin A. Hladan vazduh u toku zime često prouzrokuje promuklost i upalu grla. U tim slučajevima, domaći preparat koji sadrži senf, može da vam pomogne.

Potrebni su vam senf, sok od pola limuna, kašičica soli, kašičica meda. Sve se kuha u pola šolje vode oko 10 minuta, pa kada se ohladi, isperite grlo, po gutljaj-dva dok se sve ne potroši.

Ne biste možda ni pomislili na to, ali ako senf namažete na mišić pod upalom, lakše ćete se riješiti i tog problema. U te svrhe može se napraviti i kupka od vruće vode, senfa i jedne kašičice morske soli.

Slična kupka, samo sa manjom količinom sastojaka, može da se koristi i kada su u pitanju bolne i otečene noge. Pojedina istraživanja koja su sprovedena u posljednjih nekoliko godina, ukazala su čak i na antikancerogena djejstva senfa, odnosno slačice. (Naj portal)

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending