Pratite nas

Zdravlje i ljepota

Hranjive i jeftine maske iz vaše kuhinje: PAVLAKA – PRIRODNI BOTOKS

Published

on

Maske od pavlake su nevjerovatno korisne za lice, sem toga idealne su za sve tipove kože. Priuštite sebi jednu od ovih hranjivih maski i vaša koža će vam biti nevjerovatno zahvalna!

Maska za bjelju kožu

Uzeti: Jednu kašiku pavlake i jednu kašiku soka od limuna. Promiješajte i nanesite na lice. Držite dvadesetak minuta. Ova maska će ne samo da hidrira kožu lica već i da izbijeli i posvijetli pjege.

Hranjiva maska

Uzetu jednu kašiku ovsenih pahuljica, 50 ml toplog mlijeka, jednu kašiku pavlake. Zalijte ovsene pahuljice mlijekom i ostavite da odstoje. Poslije pomiješajte sa pavlakom i nanesite na čisto lice. Držite dvadesetak minuta. Ova maska će obogatiti vašu kožu hranjivim sastojcima i ukloniće mrtve ćelije.

Hidrantna maska za suhu kožu lica

Uzeti jednu kašiku pavlake, jedno žumance, jednu kašiku ovsenog brašna.  Da biste dobili ovseno brašno, jednostavno sameljite 1,5 kašiku ovsenih pahuljica. Pomiješajte sve sastojke i nanesite na čisto lice. Držite 15 minuta. Ova maska poklonit će suhoj koži osjećaj svježine, učinit će kožu mekom i nježnom.

Maska za normalnu kožu lica

Uzeti jednu kašiku pavlake, jednu kašiku gustina, dvije izrendane jabuke. Pomiješajte sve sastojke i stavite masku na lice. Držite 20 minuta. Ova maska odlično će nahraniti vašu kožu lica.

Maska za masnu kožu lica

Uzeti jedno bjelance, jednu kašiku ječmenog ili ovsenog brašna, jednu kašičicu izrendanog kupusa, jednu kašičicu nemasne pavlake. Umutite sve sastojke u blenderu i nanesite smjesu na lice. Držite 15 minuta. Ova neobična maska sužava pore, vlaži kožu i daje joj lijepu mat boju.

Maska-piling protiv ljuštenja kože

Uzeti jednu kašiku pavlake, jednu kašiku sitnog sira i jednu kašiku morske soli. Pomiješajte sve sastojke, nanesite na kožu lica, držite 10 minuta. Prije ispiranja – malo izmasirajte kožu lica.

(Najportal)

Zdravlje i ljepota

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Published

on

Foto: State Urgent Care

Efikasno liječi promuklost i upalu grla: KAKO KORISTITI SENF KAO MELEM ZA BROJNE TEGOBE

Senf je gotovo neizostavan kao dodatak jelu, kada su u pitanju đakonije od mesa. On možda ne spada u namirnice koje se smatraju važnim prirodnim lijekovima, ali nije loše da znate kako tačno on može da utiče pozitivno na vaš organizam.

Korištenje senfa se ponekad preporučuje u medicinske svrhe, jer on u sebi sadrži ljekovita svojstva slačice, koja je osnovni sastojak ovog namaza. Ovo je naročito slučaj ako je senf domaći i ako ne sadrži vještačke boje i arome.

Senf je bogat željezom, fosforom, magnezijumom, selenom i natrijumom. Sadrži brojne proteine i vitamin A. Hladan vazduh u toku zime često prouzrokuje promuklost i upalu grla. U tim slučajevima, domaći preparat koji sadrži senf, može da vam pomogne.

Potrebni su vam senf, sok od pola limuna, kašičica soli, kašičica meda. Sve se kuha u pola šolje vode oko 10 minuta, pa kada se ohladi, isperite grlo, po gutljaj-dva dok se sve ne potroši.

Ne biste možda ni pomislili na to, ali ako senf namažete na mišić pod upalom, lakše ćete se riješiti i tog problema. U te svrhe može se napraviti i kupka od vruće vode, senfa i jedne kašičice morske soli.

Slična kupka, samo sa manjom količinom sastojaka, može da se koristi i kada su u pitanju bolne i otečene noge. Pojedina istraživanja koja su sprovedena u posljednjih nekoliko godina, ukazala su čak i na antikancerogena djejstva senfa, odnosno slačice. (Naj portal)

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending