Zdravlje i ljepota
NAPITAK KOJI JAČA ZGLOBOVE: Pun je minerala, vitamina i proteina (Recept)
Pored preporučene terapije, i ishrana je ta koja može pozitivno uticati na kosti. Najčešći problem sa zglobovima je bol u koljenima, jer koljena snose najveći teret.
Tokom godina, funkcionalnost koljenskog zgloba se mijenja, postepeno se “istroši”. Kao rezultat toga, ligamenti sa mišićima postaju manje pokretni, nisu tako fleksibilni kao u mladosti. Podmazivanje zglobova se smanjuje zbog nedostatka magnezijuma, vitamina, kalcijuma, silicijuma, kalijuma u tijelu. Pored toga, svi ovi hranljivi sastojci su neophodni za naše druge organe i sisteme.
shrana je izuzetno važna za imunitet i opšte zdravlje organizma, a kada postoje bolovi u zglobovima, postoje namirnice koje je važno uključiti u ishranu. Evo recepta za napitak koji sadrži brojne vitamine, ali i minerale koji jačaju zglobove, hrskavicu i pozitivno utiču na zdravlje kostiju.
POTREBNI SASTOJCI: 1 kašika organskog meda, 1 čaša destilovane vode, 50 g badema, prstohvat mljevenog cimeta, 1 šolja svježe cijeđenog soka od pomorandže, 2 šolja ananasa isječenog na male kocke, 1 šolja ovsenih pahuljica
Ovsene pahuljice potopite u vodi da odstoje, a bademe isjeckajte. Iscijedite sok od ananasa, za to je dovoljno da ih stavite u gazu i dobro pritisnite.
Stavite sve sastojke za napitak u blender, i miksajte dok ne dobijete jedinstvenu kašu. Pijte napitak jednom dnevno za užinu kao sjajan izvor vitamina, minerala i proteina.
Napomena: Predloženi napitak nije lijek nego dodatak ishrani. Ukoliko osjećate tegobe, neophodno je da se obratite stručnjaku. (Naj portal)
Zdravlje i ljepota
DE LA LUNA, 100% prirodni eliksir: Neka vam koža bude izvor samopouzdanja, a ne anksioznosti
DE LA LUNA, 100% prirodan eliksir, pruža izuzetnu njegu i najzahtjevnije kože. Toliko zdrav da može i da se jede (regeneriše sluzokožu želuca).
Spoj određenih ljekovitih trava u preciznim razmjerama, pčelinjeg voska i maslinovog ulja daje eliksir koji trebate imati u kućnoj apoteci.
Ova magična formula pomaže kod upala, bubuljica, ojeda, crvenila, iritacija, osipa, opekotina, gljivičnih infekcija, herpesa, ispucale i suve kože, ujeda insekata…
Pomaže kod regeneracije kože, hidrira i efikasno spriječava nastanak novih i ublažava već postojeće bore. Eliksir De la Luna sadrži vitamine, minerale, proteine, masne kiseline.
Koža treba da bude izvor samopouzdanja, a ne anksioznosti. Neke bezbrižnosti možete da kupite.
View this post on Instagram
-
Astrologija4 godine
Lunarni kalendar: MJESEČEVE MIJENE ZA 2021. GODINU
-
Vidoviti ljudi4 godine
Proročica Vera Čudina “ne vidi” ništa lijepo: TEK NAM PREDSTOJI HAOS, JER STIŽE OPASNIJI VIRUS OD KORONE!
-
Zanimljivosti3 mjeseca
Nafakali doktor Edib Šarić iz Mostara: DOBIO 17 AUTOMOBILA NA POKLON
-
Sudbine4 godine
Sve više Bišćanki se udaje za migrante: OD OSUDE DO ČESTITKI (POGLEDAJTE KOMENTARE)