Pratite nas

Zdravlje i ljepota

MENOPAUZA: Ovaj napitak olakšava tegobe (RECEPT)

Published

on

Prestanak menstrualnog ciklusa ne uzrokuje samo promjene u reproduktivnom sistemu, već i u cijelom organizmu. Neprijatni simptomi kao što su valunzi, noćno preznojavanje i ubrzan srčani ritam mogu se ublažiti prirodnim preparatima.

Ovaj napitak se uspješno bori sa većinom pred i menstrualnih simptoma.

POTREBNI SASTOJCI: 2 kašike sitno isjeckanog cvijeta nevena, 2 kašike čaja od lista matičnjaka, 2 kašike čaja od lista ruzmarina

Sve sastojke prelijte litrom ključale vode i ostavite poklopljeno 2 sata, procijediti i pijte u toku dana. Po želji možete zasladiti medom.

PROČITAJTE I OVO

Ženske bolesti: LIJEČENJE PROPOLISOM BAKTERIJSKIH INFEKCIJA

 

Zdravlje i ljepota

Novak Đoković dan započinje namirnicom koja košta manje od 50 centi: ‘Zbog nje sam zdrav kao dren’

Published

on

Novak Đoković u Dubrovniku (Foto: Bozo Radic / CROPIX)

Novak Đoković dan započinje namirnicom koja košta manje od 50 centi: ‘Zbog nje sam zdrav kao dren’

Najbolji teniser svijeta Novak Đoković otkrio je kako dan uvijek započinje konzumiranjem namirnice koja košta svega 50 dinara (oko 40 centi). Zbog toga vjeruje da je ‘zdrav kao dren’.

– Kada se probudim dan počinjem s mlakom vodom i limunom. Tako pomažem tijelu da se detoksira.

Onda na prazan trbuh pijem sok od celera, zatim napravim pauzu, poslije koje popijem zeleni smoothie,, a tu idu i mnogi suplementi – rekao je jednom prilikom.

Novak i Jelena Đoković proslavili 10 godina braka: OVAKO SU IZGLEDALI NA POČETKU VEZE

– U principu jedem dosta voća. Za prvi dio dana salate također. Ne volim jesti nijednu hranu koja je nezdrava. Naročito u prvom dijelu dana, jer tada mi je potrebno najviše energije za trening. U mojoj ishrani su i kvinoja, kumpir i riža – dodao je.

Podsjetimo, u obitelji Novka Đokovića nedavno je zavladala velik tuga nakon vijesti da je preminuo poznati doktor Momčilo Momo Inić, koji je inače bio Novakov kum.

– Dragi kume, zauvijek ćeš ostati s nama. Voli te kum Srđan Đoković s porodicom – napisao je otac tenisera.

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending