Ljeto je sve bliže, a samim tim i sezona kupaćih kostima i kraće i tanje odjeće. Ako muku mučite sa viškom kilograma i ne možete da odolite slatkišima – ovo je idealan detoks napitak za vas!
Sve što vam je potrebno: 5-6 jagoda, 1 limun, par listića nane, po želji
Odvojite peteljke sa jagoda, pa ih isijecite na sitnije komade. Iscijedite limun, pa prelijte jagode limunovim sokom. Na kraju dodaje 3 čaše hladne vode pa poklopite posudu.
Ostavite da prenoći u frižideru, pa povremeno pijte preko dana. Voće će otpustiti tokom noći značajne mikronutrijente, uključujući i vitamin C kojim su bogati i limun, ali i jagode. Napitak je izuzetno osvježavajuć, a pored toga što ćete uspješno očistiti organizam od toksina, imaćete i manju želju za slatkišima. Pojedini dodaju i kolutove krastavca u napitak, a možete i vi ukoliko želite. (Naj portal)
