Pratite nas

Zdravlje i ljepota

PROTIV UPALE JETRE: Maslačak je idealan prirodni lijek (Recepti)

Published

on

Moćni maslačak, odnosno Taraxacum officinale, može se naći na svakom koraku, a on nije samo cvijet koji nam uljepšava pogled u proljetnim danima: naučno su dokazane brojne blagodeti koje maslačak ima po organizam!

Ono što je posebno interesantno u vezi s ovim cvijetom jeste to što su svi njegovi dijelovi jestivi: cvijet, stablo, listovi, čak i korijen! Maslačak obiluje hranljivim materijama, a samo neke od njih su vitamini A, B, C i P, potom fosfor, kalcijum, magnezijum, mangan, željezo i kalijum, karotenoidi…

U slučaju hronične upale jedite pet do šest svježih stabljika maslačka dnevno, i to sirove.

Kod slučajeva poremećaja u radu jetre, pomiješajte 25 grama listova maslačka i 25 grama korijena maslačka, prelijte litrom vode i kuhajte pola sata, pa procijedite i pijte jednu šoljicu poslije svakog obroka. (Naj portal)

Zdravlje i ljepota

ZA ZDRAVU JETRU: Pijte svakog jutra napitak sa maslinovim uljem i limunom

Published

on

Jetra u našem organizmu ima ulogu tvornice krvi. Ona sudjeluje u procesu obnavljanja krvi. Također, pomaže jačanju i stimulaciji probave u organizmu. Ona također čisti krv i eliminira sve toksine i nečistoće iz nje.

Možemo zaključiti da čista jetra donosi zdravlje, vitalnost, energija, lijep izgled i dobro raspoloženje. Najbolje sredstvo za prevenciju zdravlja jetre je njeno svakodnevno čišćenje – svako jutro na prazan želudac popijte kašiku maslinovog ulja pomiješanog sa kašikom limunovog soka. Nakon toga, možete uživati u doručku.

Ovaj “koktel” možete pripremati cijeli život, jer su oba sastojka obične životne namirnice. Poslije mjesec dana osjetit ćete promjene. Vaš izgled će se poboljšati, nestat će tamni krugovi ispod očiju, ten će postati svjež, a izgled pomlađen.

Crijeva će raditi kao sat, zaboravit ćete na zatvor i probleme s probavom. Osjećat ćete se zdravo s puno energije. Maslinovo ulje kao niti jedan drugi proizvod pomaže otvaranju kanala jetre i žučne vrećice. Žuč je aktivan sudionik u procesu probave koji ubrzava rad vaših crijeva.

Isti učinak na probavu imaju limun i brusnica. Čuvajte ga na sobnoj temperaturi. Možete i u hladnjaku, ali na niskim temperaturama ono postaje mutno. Međutim, to nema nikakav utjecaj na njegove osobine. Korisne osobine limuna su dobro poznate svima. Prvo, limun je izvanredan izvor vitamina C. Drugo, on učinkovito čisti krvne žile od naslaga kolesterola i doprinosi čišćenju jetre. (Naj portal)

 

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending