Topli dani su pred nama, pa se polako izvlačimo iz pantalona, a i suknje bi mogle da se nose bez hulahopki. Sa njegom nogu krenite od svakodnevnih toplih kupki u večernjim satima, kako biste opustili noge koje otiču od cjelodnevnih aktivnosti.
Najjednostavniji savjet je da napunite kadu toplom vodom, u kojoj ćete rastvoriti morsku so i ubaciti nekoliko kapi eteričnog ulja. Tako ćete eliminisati i neprijatna zadebljanja na stopalima, pa i eventualne gljivične infekcije.
Poslije 20 minuta leškarenja, istuširajte se hladnom vodom. Utrljajte morsku so duž čitavih nogu, a stopala možete posebno da “omekšate” u lavoru sa toplom vodom.
Piling napravite socom od kafe ili braon šećerom.
U oba slučaja noge istrljajte grubim peškirom, kako biste otklonili mrtav sloj kože, a zatim uradite piling.
Oblog za kapilare
Problem sa kapilarima tretirate kremama koje hlade i sadrže kamfor, timijan, neven… Napravite i oblog od jabukovog sirćeta, tako što ćete pamučnu krpu natopiti, pa postaviti direktno na kapilare dok se tkanina ne osuši. I listovi kupusa su dobari, a prvo držite ih u frižideru, da budu hladni.
Pomiješajte kašiku kafenog taloga, dvije kašičice maslinovog ulja i kašičicu meda, pa nanesite na noge (od stopala ka gore) i ostavite da smjesa odstoji pet do deset minuta, a onda izmasirajte noge kružnim pokretima.
Maslinovo ulje najbolje hrani kožu nogu.
Isti efekat dobićete i ako pomiješate tri kašike smeđeg šećera sa kašikom maslinovog ulja i kašičicom cimeta. Poslije masaže, isperite smjesu mlakom vodom. (Naj portal)
