Različiti ljudi mogu imati različite reakcije na tugu. Neki od nas je ne priznaju,a neki ljudi zbog nje postanu destruktivni. To je težak put, ali ako naučimo suočiti se s njom, to nam može omogućiti da živimo potpuniji život s više samopouzdanja i osjećaja hrabrosti.Medjutim i za svaki znak zodijaka postoji način,kako da se na zdrav način bore sa tugom.

Ovan
Ovan je poznat po svojoj hrabrosti, optimizmu, samopouzdanju i strastvenosti. U razdobljima tuge, njihova vatrena narav može ih učiniti sklonima donošenju implusivnih odluka, što im služi kao način prikrivanja njihove boli gorućom ljutnjom. Ovnu bi koristilo da se prije donošenja odluke zapita – Hoće li mi ova odluka ili postupak stvarno donijeti nešto dobro?. Na taj način bolje će donositi odluke za sebe. Još jedan način kojim se mogu bolje uskladiti sa svojim emocijama je – meditacija.To im može omogućiti bolji kontakt sa svojim emocijama. Ukoliko je tišina previše zastrašujuća, možda možete planirati avanturu gdje ćete moći preusmjeriti svoju energiju.

Bik
Bik je poznat po svojoj pouzdanosti, praktičnosti,i odgovornosti. Kada doživljava tugu, on želi biti sam. Iako je poznat po svojoj strpljivosti, u vrijeme tuge njegovo strpljenje nestaje. Druga situacija koja se može dogoditi Biku za vrijeme tugovanja – mogao bi nepravilno spavati i jesti, te se “upuštati u svoje poroke za borbu”. Iako Bik u svojoj tuzi voli biti sam, moglo bi im pomoći dijeljenje svojih misli i osjećaja s pouzdanim prijateljima ili s profesionalnim savjetnikom. To im može pomoći da se bolje nose sa svojom bolom. Još jedna preporuka bi bila – zadržati rutinu, to nas može sačuvati od pada u dublje osjećaje tuge, koji nam ni na jedan način ne služe. Sve su ovo savjeti astrologa koji nas može spriječiti da donesemo loše odluke.

Blizanci
Blizanci su srdačni ljudi i znatiželjni mislioci. U razdobljima tuge, njihova sposobnost razmišljanja je u punoj brzini. Ponekad mogu pasti u depresiju. Kada se suočavaju s razdobljem prekomjernog razmišljanja, njihovom mozgu je zapravo potrebno samo opuštanje. To je lakše reći nego učiniti, ali praksom to postaje moguće. Kada prolaze kroz period tuge, Blizancima može pomoći vođenje dnevnika. Ovo je odličan način kojim svojim mislima možemo dati drugi dom i vrijeme da ih sredimo. Vjerovatno ćete nakon te aktivnosti osjetiti veliko olakšanje. Kada ste spremni, takođe bi vam mogao biti od koristi razgovor s pouzdanim prijateljem, u čiji savjet imate povjerenja. On vam može pomoći da bolje razumijete situaciju.

Rak
Rak ima vrlo aktivnu maštu, nevjerovatan osjećaj lojalnosti i urođenu vještinu uvjerenja. Jako duboko doživljavaju emocije. Iz tog razloga, razdoblje tuge im može biti izuzetno teško. Obično kroz njega prolaze sami s puno suza i s osjećajem apsolutne osamljenosti. Priključivanje grupi za podršku može biti korisno, jer omogučava komunikaciju. To nas može podsjetiti na to da nismo sami, i da smo povezani jedni s drugima i nečim većim na neki način. Vođenje dnevnika, praktikovanje vježbi uzemljivanja i bavljenje umjetnošću može biti vrlo korisno.

Lav
Lavovi su kreativni, strastveni i imaju toplo srce. U periodima tuge, Lav može biti vrlo transparentan sa svojim emocijama. Neki mogu izraziti svoje emocije oblicima pretjerivanja. Oni često mogu izreći stvari koje povrjeđuju ljude oko njih. Lavovi brzo odbacuju osjećaje tuge. Jedan od načina na koji se nose s tugom je stvaranje umjetnosti. To može biti pisanje pjesama, slikanje, pisanje knjige u kojoj mogu predstaviti sebe. Važno je da steknu odgovornost za svoje osjećaje i da ne reagiraju na način kojim mogu povrijediti druge ljude kada se osjećaju loše.

Djevica
Djevice su lojalne, ljubazne i vrijedne osobe. Kada doživljavaju tugu, najviše vole biti sami. Oni takođe mogu izgubiti dodir sa svojim emocijama. Kada doživljavaju bijes i tugu, mogu postati pesimistični i tupi, možda čak i pomalo pakosni. Vođenje dnevnika je zdrav način za povezivanje s našim emocijama. Meditacija ili molitva takođe može pomoći. Kako ne bi povrijedili druge ljude, kada se ne osjećate dobro, ispričajte vašim voljenima kako se osjećate.

Vaga
Vage su poznate po svom osjećaju za pravdu, po svojoj diplomatiji i po svojoj društvenoj prirodi. Kada doživljava tugu, Vaga se može osjećati vrlo ćudljivo i nestabilno. Ponekad ne žele drugima otkriti kako se stvarno osjećaju, dok ljudi misle kako su puni života i pozitivnosti. Oni ne žele ugroziti svoj imidž. U takvim vremenima vrlo je važno biti dobar prema sebi. Pomaže kada znate da je tuga ljudsko iskustvo i da mi ne postajemo niža bića kada smo tužni. Sve prolazi, ako mi to dopustimo.

Škorpija
Škorpije imaju reputaciju hrabrih, snalažljivih i upornih osoba. Kada doživljavaju tugu, oni to ne skrivaju. Oni mogu imati promjene raspoloženja i njihove emocije mogu uticati na druge. Kada osjećate tako snažan naboj emocija, korisno je odvojiti vrijeme za sebe. Ako u samoći sredimo svoje emocije, izbjeći ćemo puno sukoba i povrijeđenih osjećaja.

Strijelac
Strijelci su idealisti, zabavni i velikodušni ljudi. Oni mogu doživjeti vrlo teške emocije i zbog toga znaju postati vrlo depresivni. Međutim,oni takođe mogu biti snalažljivi u pronalaženju rješenja koje će im pomoći da se osjećaju bolje. Iako Strijelci nisu skloni da traže pomoć kada se osjećaju tužno, razgovor s pouzdanim prijateljem ili savjetnikom može biti vrlo koristan za njih.

Jarac
Jarčevi su poznati po dobroj samokontroli, disciplini i odgovornosti.Kada doživljavaju tugu, mogu se oshećati vrlo pesimistično. Kao i Blizanci, Jarčevi takođe mogu početi pretjerano razmišljati. Pomaže ako se okružite pozitivnim timom koji će vam pružiti podršku. Dobar savjetnik takođe vam može pomoći, on vam može predložiti vježbe koje možete koristiti kako bi se osjećali pozitivnije i bolje, da bolje razumijete situaciju u kojoj se nalazite.

Vodolija
Oni su jedinstveni, progresivni i nezavisni ljudi. U periodima tuge, oni izbjegavaju da govore o svojim osjećajima.Vodolijama može biti korisno da zapisuju svoje misli i da traže metode kojima se mogu povezati sa svojim emocijama na zdrav način.

Ribe
Njihova tuga manifestira još više tuge u njihovom svijetu, jer se iznova i iznova podsjećaju na mnoge loše stvari koje su im se dogodile tiokom života. To ih čini zabrinutima i čeznu za samoćom. U takvim trenucima niko im nije potreban. (Naj portal)