Pratite nas

Zdravlje i ljepota

MAMURLUK: Ovaj koktel “razbistri” glavu

Published

on

Veče je bilo burno, a alkohola previše. Čekaju vas brojne dnevne obaveze, a glava teška kao tuč. I da vam neko ponudi alkoholni koktel, sigurno biste mu rekli – ne, hvala.

Do sada ste čuli za rasol, aspirin, kafu, mnogo tečnosti… Ipak, jedan koktel je efikasniji od svih njih. U pitanju je “Bloody Mary.”. Njegovi glavni sastojci su sok od paradajza i votka, a evo zašto je on dobro rješenje.

Mamurluk izaziva dehidratacija, gubitak vode iz organizma, a veća količina alkohola može da dovede i do hipoglikemije čiji su simptomi slabost, drhtavica i mučnina. Zato je sok od paradajza odlično rješenje jer nadoknađuje izgubljenu tečnost i djeluje umirujuće na stomak i ostatak organizma jer sadrži kalijumove i natrijumove soli. Takođe, bogat je i likopenom koji je jak antioksidant i utiče na smanjenje bolova.

Ljuta paprika koja se nalazi u soku od paradajza, sadrži kapsaicin, koji takođe umanjuje bolove, stimuliše lučenje endorfina (hormona sreće) i tako poboljšava raspoloženje.

E, sada, kako vodka tu pomaže, možda Rusi znaju, a mi se samo nadamo da u alkoholu uživate umjereno, te da ćete i koktel Bloody Mary koristiti samo za uživanje, a ne i za liječenje mamurluka. (Naj portal)

Zdravlje i ljepota

ZA ZDRAVU JETRU: Pijte svakog jutra napitak sa maslinovim uljem i limunom

Published

on

Jetra u našem organizmu ima ulogu tvornice krvi. Ona sudjeluje u procesu obnavljanja krvi. Također, pomaže jačanju i stimulaciji probave u organizmu. Ona također čisti krv i eliminira sve toksine i nečistoće iz nje.

Možemo zaključiti da čista jetra donosi zdravlje, vitalnost, energija, lijep izgled i dobro raspoloženje. Najbolje sredstvo za prevenciju zdravlja jetre je njeno svakodnevno čišćenje – svako jutro na prazan želudac popijte kašiku maslinovog ulja pomiješanog sa kašikom limunovog soka. Nakon toga, možete uživati u doručku.

Ovaj “koktel” možete pripremati cijeli život, jer su oba sastojka obične životne namirnice. Poslije mjesec dana osjetit ćete promjene. Vaš izgled će se poboljšati, nestat će tamni krugovi ispod očiju, ten će postati svjež, a izgled pomlađen.

Crijeva će raditi kao sat, zaboravit ćete na zatvor i probleme s probavom. Osjećat ćete se zdravo s puno energije. Maslinovo ulje kao niti jedan drugi proizvod pomaže otvaranju kanala jetre i žučne vrećice. Žuč je aktivan sudionik u procesu probave koji ubrzava rad vaših crijeva.

Isti učinak na probavu imaju limun i brusnica. Čuvajte ga na sobnoj temperaturi. Možete i u hladnjaku, ali na niskim temperaturama ono postaje mutno. Međutim, to nema nikakav utjecaj na njegove osobine. Korisne osobine limuna su dobro poznate svima. Prvo, limun je izvanredan izvor vitamina C. Drugo, on učinkovito čisti krvne žile od naslaga kolesterola i doprinosi čišćenju jetre. (Naj portal)

 

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending