Pratite nas

Zdravlje i ljepota

APETIT: Neka smreka bude vaša apotka za bolji imunitet, apetit… (Recepti)

Published

on

Smreka, borovica ili kleka (lat. Juniperus communis) se hiljadama godina koristi kao pomoć u tretiranju različitih oblika bolesti i medicinskih tegoba kod većine civilizacija. Koristi se i kao osvježavajući napitak.

Kao biljka, kleka ima i zdravstvene primjene. Đus je odličan kao diuretski napitak, a preporučuju ga i za simptome kašlja, astme, kao i kod upale mokraćnih kanala. Često se koristi za stomačne probleme, a doktori je preporučuju kod problema sa kamenjem u bubrezima. Kad se od nje napravi ulje, smreka se koristi i za masaže ljudi koji boluju od reumatoidnog artritisa.

NAPITAK ZA BOLJI APETIT
Sirup za poboljšanje apetita pravi se tako što se 500 g klekinja kratko prokuha u tri litre vode. Zatim se zgnječe i ponovo prokuhaju uz dodavanje vode po potrebi. Dobijena smjesa se procijedi kroz sito i ostavi da se ohladi.

Da bi se dobio sirup, potrebno je da se doda med, a nakon toga se sipa u tegle i dobro zatvori. Za poboljšanje apetita, dijeci se daje kašičica sirupa tri puta dnevno, a odraslima dvije.

VAŽAN SAVJET: Poseban oprez potreban je kod trudnica i oboljelih od bubrežnih bolesti. (Naj portal)

Zdravlje i ljepota

ZA ZDRAVU JETRU: Pijte svakog jutra napitak sa maslinovim uljem i limunom

Published

on

Jetra u našem organizmu ima ulogu tvornice krvi. Ona sudjeluje u procesu obnavljanja krvi. Također, pomaže jačanju i stimulaciji probave u organizmu. Ona također čisti krv i eliminira sve toksine i nečistoće iz nje.

Možemo zaključiti da čista jetra donosi zdravlje, vitalnost, energija, lijep izgled i dobro raspoloženje. Najbolje sredstvo za prevenciju zdravlja jetre je njeno svakodnevno čišćenje – svako jutro na prazan želudac popijte kašiku maslinovog ulja pomiješanog sa kašikom limunovog soka. Nakon toga, možete uživati u doručku.

Ovaj “koktel” možete pripremati cijeli život, jer su oba sastojka obične životne namirnice. Poslije mjesec dana osjetit ćete promjene. Vaš izgled će se poboljšati, nestat će tamni krugovi ispod očiju, ten će postati svjež, a izgled pomlađen.

Crijeva će raditi kao sat, zaboravit ćete na zatvor i probleme s probavom. Osjećat ćete se zdravo s puno energije. Maslinovo ulje kao niti jedan drugi proizvod pomaže otvaranju kanala jetre i žučne vrećice. Žuč je aktivan sudionik u procesu probave koji ubrzava rad vaših crijeva.

Isti učinak na probavu imaju limun i brusnica. Čuvajte ga na sobnoj temperaturi. Možete i u hladnjaku, ali na niskim temperaturama ono postaje mutno. Međutim, to nema nikakav utjecaj na njegove osobine. Korisne osobine limuna su dobro poznate svima. Prvo, limun je izvanredan izvor vitamina C. Drugo, on učinkovito čisti krvne žile od naslaga kolesterola i doprinosi čišćenju jetre. (Naj portal)

 

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending