Pratite nas

Zdravlje i ljepota

PREZNOJAVANJE: Čaj od lipe i zove podstiče znojenje (Recept)

Published

on

Mirisna lipa je karakteristična po žutim medonosnim cvjetovima, od kojih se pripremaju čajevi i napici blagog i prijatnog ukusa. Čaj od lipe djeluje kao diuretik i podstiče intenzivno znojenje.

U narodnoj medicini lipa se upotrebljava protiv prehlade, gripa, kašlja, infekcije grla, povišene tjelesne temperature. Zbog svog sedativnog dejstva, preporučljiva je i za relaksaciju mozga i nerava, protiv umora, glavobolje i kao pomoćno sredstvo u liječenju epilepsije.

Lipa se preporučuje i ženama u periodu menopauze u slučajevima napetosti i pojave nesanice. Takođe, čaj od lipe može ublažiti neke simptome postmenstrualnog perioda.

Kako napraviti čaj od lipe za podsticanje znojenja?
Natopiti jednu malu kašiku cvjetova lipe i jednu malu kašiku cvjetova zohve u 250 mililitara ključale vode. Napitak poklopiti u posudi i ostaviti da se ohladi i ekstraktuje dva sata. Nakon toga procijediti, pa prije same upotrebe ga dobro ugrijati. Preporuka je da se dnevno uzimaju tri šolje ovog čaja. (Naj portal)

PROČITAJTE I OVO:

GRIPA I VIRUSI: Pijte ovaj napitak za jačanje imuniteta

Zdravlje i ljepota

ZA ZDRAVU JETRU: Pijte svakog jutra napitak sa maslinovim uljem i limunom

Published

on

Jetra u našem organizmu ima ulogu tvornice krvi. Ona sudjeluje u procesu obnavljanja krvi. Također, pomaže jačanju i stimulaciji probave u organizmu. Ona također čisti krv i eliminira sve toksine i nečistoće iz nje.

Možemo zaključiti da čista jetra donosi zdravlje, vitalnost, energija, lijep izgled i dobro raspoloženje. Najbolje sredstvo za prevenciju zdravlja jetre je njeno svakodnevno čišćenje – svako jutro na prazan želudac popijte kašiku maslinovog ulja pomiješanog sa kašikom limunovog soka. Nakon toga, možete uživati u doručku.

Ovaj “koktel” možete pripremati cijeli život, jer su oba sastojka obične životne namirnice. Poslije mjesec dana osjetit ćete promjene. Vaš izgled će se poboljšati, nestat će tamni krugovi ispod očiju, ten će postati svjež, a izgled pomlađen.

Crijeva će raditi kao sat, zaboravit ćete na zatvor i probleme s probavom. Osjećat ćete se zdravo s puno energije. Maslinovo ulje kao niti jedan drugi proizvod pomaže otvaranju kanala jetre i žučne vrećice. Žuč je aktivan sudionik u procesu probave koji ubrzava rad vaših crijeva.

Isti učinak na probavu imaju limun i brusnica. Čuvajte ga na sobnoj temperaturi. Možete i u hladnjaku, ali na niskim temperaturama ono postaje mutno. Međutim, to nema nikakav utjecaj na njegove osobine. Korisne osobine limuna su dobro poznate svima. Prvo, limun je izvanredan izvor vitamina C. Drugo, on učinkovito čisti krvne žile od naslaga kolesterola i doprinosi čišćenju jetre. (Naj portal)

 

Nastavi čitati

Preporučujemo

Trending