Od svježih krastavaca zasigurno su popularniji oni kiseli, a zdravstvene blagodati, osim krastavaca u staklenci, ima i sok u kojem se kiseli krastavci nalaze.
Ova jednostavna tekućina ima mnoštvo blagodati za koje nutricionisti kažu da bi ste trebate iskoristiti čim pojedete posljednji krastavac iz tegle. Kako piše Ordinacija.hr. samo jedan guljaj soka od kiselih krastavaca smiruje upaljene mišiće.
Puno je trenera koji će savjetovati polaznike da nakon treninga popiju malo tekućine od kiselih krastavaca. Ako popijete samo četvrtinu čaše, mišići vas neće upola boljeti drugi dan nakon treninga, od onoga kako bi inače mogli. (Naj portal)
