Bolovi u mišićima (tzv. mialgija) su česta i neugodna pojava. S obzirom na to da u gotovo svim dijelovima tijela postoji mišićno tkivo, ova vrsta boli se može osjetiti u bilo kojem dijelu tijela.

Bol u mišićima je najčešće uzrokovana pretjeranom tjelovježbom ili fizičkom aktivnošću, stresom, napetošću, povredom ili nekim medicinskim stanjima. Mogu ih uzrokovati: fibromialgija, infekcije, kao što su gripa ili bakterijske infekcije, autoimuni poremećaji, poput lupusa, dermatomiozitisa i polimiozitisa, upotreba određenih lijekova kao što su statini ili ACE inhibitori, problemi sa štitnjačom, poput hipotireoze ili hipertireoze, hipokalijemija (nedostatak kalija)

U Rusiji koriste isključivo prirodne lijekove za olakšavanje bolova u mišićima. Ovdašnji vidari grčeve i upalu mišića liječe prirodnim tinkturama. Dobro je poznato da za bolove ui mišićima u Rusiji svi prvo koriste senf, ali i oblog od meda.

Oblog s medom
Oblog sa medom dobro pomaže kod grčeva. Zagiejte med, obilno namažite bolno mjesto i umotajte ga peškirom ili pamučnom krpom. Ostavite da djeluje pola sata, a zatim isperite.

Napitak sa hrenom i medom
Pomiješajte 100 g svježeg izrendanog korijena hrena sa 250 ml maslinovog ulja i 250 g meda. Dobro promiješajte masu i stavite u frižider. Uzimajte jednu supenu kašiku smjese 3 puta dnevno prije jela. Tretman traje sedam dana. (Naj portal)