Naj recepti
Dijetalno i zdravo: SALATA “ČISTAČICA” SKIDA 2 KG VIŠKA ZA DVA DANA (RECEPT)
Da li ste čuli za supermršavu salatu, čuvenu po potpunom pročišćavanju tijela i izbacivanju dva kilograma za samo dva dana?
Zovu je još i salata čistačica, a osim što će vam stanjiti figuru, dvodnevno konzumiranje ove salate pomoći će vam i da smanjite loš holesterol, izbacite nagomilane štetne supstance iz tijela, popravite crijevnu mikrofloru i oporavite kožu!
POTREBNI SASTOJCI: 150 g kupusa, 150 g mrkve, 150 g kuhane cvekle, 1 zelena jabuka, 2 kašike sjeckane zelene salate ili špinata.
Isijecite povrće po vašoj želji, i sve pomiješajte u velikoj činiji. Po želji možete da dodate preliv od jedne kašike limunovog soka i dvije kašike lanenog ulja. Možete dodati malo susama.
Sva tri obroka u toku dana zamijenite sa oko 300 g po obroku ove salate tokom dva dana. Osim toga možete pojesti i malo niskomasnog sira. Osim toga, dozvoljen je zeleni čaj, a puno vode je obavezno. (Naj portal)
Naj recepti
Omiljeno jelo: ZAPEČENE PLJESKAVICE SA SIROM I PEČURKAMA (RECEPT)
Ovako pripremljene pljeskavice postaće vaše omiljeno jelo. Napravite ih od mljevenog mesa, hljeba i luka, pa ih prelijte savršeno ukusnim umakom od povrća i majoneza, a zatim pospite rendanim sirom.
Kada to zapečete u rerni dobijate zanimljiv obrok koji može da se služi i na prazničnoj trpezi. Priprema vam ne oduzima puno vremena, pa možete da spremite i kada žurite. Jedite i za ručak, samo uz salatu, jer u ovom jelu imate i meso i prilog.
POTREBNI SASTOJCI: 600 g mljevenog mesa, 1 crni luk. 3 čehne bijelog luka, 2 kriške hljeba, 150 g sira
Za punjenje potrebno: 300 g pečuraka, 1 mrkva, 2 crna luka, 1 jaje, 2 kašike majoneza ili pavlake
Hljeb isjeckajte na kockice i prelijte vodom. Ocijedite, pa stavite u blender i dodajte crni i bijeli luk.
Dobijenu kašu sipajte u mljeveno meso. Posolite i pobiberite po ukusu, pa sjedinite.
Napravite veće ćufte, pa iz pomoć okruglog kalupa napravite pljeskavice. Poredajte na pleh obložen pek papirom.
Pečurke i luk isjeckajte, a šmrkvu izrendajte.
Propržite luk i pečurke, pa sipajte u posudu. Dodajte mrkvu i jaje, posolite i pobiberita, pa dodajte i majonez/pavlaku. Sve dobro promiješajte.
Sipajte fil preko pljeskavica, pa pospite svaku izrendanim sirom. Pecite na 200°C nekih 20 minuta. (Naj portal)
-
Astrologija4 godine
Lunarni kalendar: MJESEČEVE MIJENE ZA 2021. GODINU
-
Vidoviti ljudi4 godine
Proročica Vera Čudina “ne vidi” ništa lijepo: TEK NAM PREDSTOJI HAOS, JER STIŽE OPASNIJI VIRUS OD KORONE!
-
Zanimljivosti3 mjeseca
Nafakali doktor Edib Šarić iz Mostara: DOBIO 17 AUTOMOBILA NA POKLON
-
Sudbine4 godine
Sve više Bišćanki se udaje za migrante: OD OSUDE DO ČESTITKI (POGLEDAJTE KOMENTARE)